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Wassereinlagerungen im Sommer? So können Sie gesund entwässern!
Geschwollene Beine, Füße und Finger, aufgedunsenes Gesicht: Wassereinlagerungen im Körper treten oft an heißen Sommertagen …
5 Tipps, um sich im Bikini wohl zu fühlen
Die Bikini-Saison ist wieder eröffnet. Wir haben folgende 5 Tipps vorbereitet, damit Sie sich diesen Sommer im Bikini endlich wohl fühlen!
Schnell abnehmen: So kommen Sie schlank durch den Urlaub
Möchten Sie noch vor Beginn des Sommerurlaubs etwas abnehmen, Ihnen fehlt aber die nötige Zeit oder Motivation? Lesen Sie weiter und er …
Ich kann endlich die Hosen anziehen, die ich seit Jahren nicht mehr getragen habe!
Boštjan ist 42 Jahre alt und arbeitet als Automobil-Serviceberater. Er kämpfte lange mit überschüssigen Kilos und litt an Energi …
Intermittierendes Fasten: So können Sie essen, was Sie wollen
Intermittierendes Fasten ist keine Diät, sondern eher wie ein Stundenplan: es ist nicht so wichtig, was Sie essen, sondern wann Sie essen (und wa …