Was ist Kollagen und warum ist es so wichtig?

Sie haben wahrscheinlich bereits von Kollagen gehört und wie wichtig es für unseren Körper ist. Aber was ist Kollagen eigentlich und wi …

Ideal zum Aufwärmen an kalten Tagen: Leckere Detox-Suppe

Wenn es draußen kalt ist, gibt es nichts besseres als eine wärmende Suppe. Diese leckere Detox-Suppe schmeckt nicht nur ausgezeichnet, sond …

Francesco: "Meine Verdauung hat sich verbessert und ich habe abgenommen"

Francesco hat im Lockdown einige Kilos zugenommen, wodurch er sich begann unwohl zu fühlen und sein Selbstwertgefühl zu leiden begann. Bis er die Lösung fand!

Wollen Sie naschen aber machen sich Sorgen um Ihre Gesundheit? Hier ist ein gesunder Tipp mit Rezept

Zucker ist eigentlich für unseren Körper nicht gefährlich. Glucose ist eigentlich der wichtigste Energielieferant. Was gefährlich …

Schön durch den Herbst: Das lässt Ihre Haut und Haare strahlen

Im Herbst benötigen Haut und Haare eine besondere Pflege und Schutz. Starkes Sonnenlicht, Hitze, Salz- und Chlorwasser hinterlassen nämlich ihre …

Fast jeder zweite Deutsche leidet darunter!

Ständige Müdigkeit, Heißhunger, innere Unruhe und ein ständiger Zeit- sowie Leistungsdruck können Anzeichen für eine Ne …