Was ist Kollagen und warum ist es so wichtig?

Sie haben wahrscheinlich bereits von Kollagen gehört und wie wichtig es für unseren Körper ist. Aber was ist Kollagen eigentlich und wi …

Ideal zum Aufwärmen an kalten Tagen: Leckere Detox-Suppe

Wenn es draußen kalt ist, gibt es nichts besseres als eine wärmende Suppe. Diese leckere Detox-Suppe schmeckt nicht nur ausgezeichnet, sond …

Bauchfett reduzieren: Darum muss viszerales Fett weg!

Es ist völlig normal, etwas Körperfett zu haben. Es gibt jedoch einen Feind von Gesundheit und Figur, der in der Bauchhöhle sitzt und e …

So entgiften Sie Ihre überlastete Leber auf eine natürliche Weise

Wenn wir an unsere Gesundheit denken, ist die Leber üblicherweise nicht das erste Organ, dem wir unsere Aufmerksamkeit widmen. Deshalb werden auc …

Wollen Sie naschen aber machen sich Sorgen um Ihre Gesundheit? Hier ist ein gesunder Tipp mit Rezept

Zucker ist eigentlich für unseren Körper nicht gefährlich. Glucose ist eigentlich der wichtigste Energielieferant. Was gefährlich …

Schön durch den Herbst: Das lässt Ihre Haut und Haare strahlen

Im Herbst benötigen Haut und Haare eine besondere Pflege und Schutz. Starkes Sonnenlicht, Hitze, Salz- und Chlorwasser hinterlassen nämlich ihre …